syahiedah

Manfaat Buah Lemon ======================== Buah lemon termasuk salah satu jeruk yang bisa di buat obat seperti Obat Titan Gel dan banyak di nikmati, rasa asam yang dimiliki buah lemon sangat menyegarkan. Sari lemon sering dijadikan sebagai campuran dalam berbagai masakan. Namun jangan salah lemon juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Manfaat lemon untuk kesehatan tentunya bersumber dari sejumlah nutrisi baiknya , terdapat kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin C, dan zat thiamin, vitamin B-6, asam pantotenat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium. Manfaat dan khasiat buah lemon untuk kesehatan tubuh, Berikut ini ulasannya. 1. Menstabilkan tekanan darah tinggi Kandungan kalium yang terdapat di dalam buah ini sangat baik. Kalium mampu mengontrol tekanan darah tinggi, pusing serta mual yang dikarenakan memberikan sensasi menenangkan untuk kedua pikiran dan tubuh. Hingga buah ini banyak di gunakan untuk mengurangi stres mental dan masalah depresi. 2. Mengatasi sakit